Puhuminen ja vaikeuksien käyminen läpi kokeneen yrittäjän kanssa voi tuoda helpotusta ahdistukseen ja käytännön neuvoja hankalaan tilanteeseen.

Voit olla yhteydessä myös valtakunnalliseen Yrittäjien Tukiverkko-palveluun sähköpostitse: tukiverkko@yrittajat.fi tai p. 050 305 4197

Kriisiapu

Suomen Mielenterveysseuran valtakunnallinen kriisipuhelin on myös käytettävissäsi. Puhelinpalvelusta saat välitöntä keskusteluapua. Puhelimessa vastaavat sekä kriisityöntekijät että koulutetut vapaaehtoiset tukihenkilöt.

SOS-kriisikeskus, valtakunnallinen puhelin 01019 5202
Ajat ma – pe 9.00 – 06.00, la 15.00 – 06.00 ja su 15.00 – 22.00

www.mielenterveysseura.fi

Suomen Mielenterveysseura tarjoaa palveluita myös Internetissä. Internetissä saa tukea kriisityöntekijöiltä ja tukihenkilöiltä ja voi osallistua erilaisiin keskusteluryhmiin.
www.tukinet.net

Diakoniatyö

Apua jaksamiseen tarjoaa myös seurakuntien diakoniatyö. Diakoniatoimistojen puhelinnumerot löytyvät osoitteesta: http://www.kuopionhiippakunta.fi/hiippakunta/seurakunnat/