KELA:n ASLAK-kurssille voi hakea yrittäjä, jonka yritys on Uudenmaan Yrittäjien jäsen. Kurssit järjestetään Espoossa Kartanokylpylä Kaisankodissa. Ikärajoja ei ole. Kelan sanoin kurssille voivat hakea "henkilöt, joiden työ- ja toimintakyvyn heikkenemisen riskit ovat selkeästi todettavissa, mutta sairausoireet ovat vielä lieviä." Toisin sanoen: ASLAK on ei aivan terveille, mutta ei liian sairaillekaan tarkoitettua kuntoutusta. Se on varhaiskuntoutusta, ennaltaehkäisevää kuntoutusta, jotta yrittäjä jaksaisi työssään sairastumatta vakavammin.
Yleensä ihmiset, etenkin yrittäjät, luulevat olevansa terveempiä, jaksavampia ja korvaamattomampia kuin mitä oikeasti ovat. ASLAK-kurssille hakiessa työstä johtuva "sairaus" voi olla stressiä, unettomuutta, hartiakipuja, päänsärkyä tai jaksamattomuuden tunnetta; jotain sellaista siis, johon voidaan kuntoutuksen keinoin vielä vaikuttaa. Kuntoutukseen hakiessa tarvitaan lääkärintodistus, jossa kuntoutusta suositellaan, sairautta ei siis itse tarvitse osata nimetä vaan se on lääkärin tehtävä. Itse on osattava perustella, miksi haluaa kuntoutukseen. Plussaa on, jos on jo itse yrittänyt jotain tehdä työkuntonsa eteen, esim. käynyt hieronnassa tai fysioterapiassa, aloittanut kuntoilu- tai laihdutuskuurin tai pohtinut omin voimin että miten työssä jaksamistaan voisi edistää, mutta nyt kokee tarvitsevansa ASLAK-kurssilta potkua eteenpäin ja kohti parempaa työkuntoa ja hyvinvointia.
Vuoden 2012 kurssit
Kursseille haku on käynnissä. Esite. Kelan sivulta lisätietoja ja avointen paikkojen määrä.
Kurssi 44002
5.3.2012 - 9.3.2012 (5 vrk)
30.7. 2012 - 3.8.2012 (5 vrk)
19.11. 2012 - 23.11.2012 (5 vrk)
11.3. 2013 -15.3.2013 (5 vrk)
Kurssi 44004
5.11.2012 - 9.11.2012 (5 vrk)
4.2. 2013 – 8.2.2013 (5 vrk)
3.6. 2013 – 7.6.2013 (5 vrk)
7.10. 2013 –11.10.2013 (5 vrk)
Kurssi 44007
26.11.2012 –30.11.2012 (5 vrk)
11.2 2013 – 14.2.2013 (4 vrk)
5.6. 2013 – 7.6.2012 (3 vrk)
Kurssin tavoitteet, sisältö, toimintatavat
Kurssin tavoitteena on parantaa ja ylläpitää työ- ja toimintakykyä, edistää terveyttä ja nivouttaa kuntoutusprosessi yrittäjän työhön, arkeen ja työterveyshuoltoon. Sisältö räätälöidään yrittäjille sopivaksi, painopiste on henkisessä jaksamisessa ja työhön liittyvissä asioissa. Toimintatapoina on opetuskeskustelut, ryhmätyöt, vertaistuki ja välitehtävät.
Valintamenettely
Kurssille tarvitaan kuntoutusta suosittava tuore lääkärintodistus B ja Kelan hakemus KU 102. Hakemuksen voi tulostaa KELAn internetsivuilta kohdasta Lomakkeet ja se palautetaan KELA Kuntoutus / Kati Bom, Oikokuja 2, 05800 Hyvinkää. Lisätietoja hakemisesta Kartanokylpylä Kaisankodista, kuntoutusjohtaja Mikko Flander, puh. (09) 887 191 tai 050 313 7363, mikko.flander @ kaisankoti.fi.
Kelan etuudet
Kuntoutuksen ohjelman ja täysihoidon kustantaa Kela. Kuntoutuspäiviltä saa Kelalta kuntoutusrahaa korvauksena ansionmenetyksestä (ma-la), myös matkat kotoa Espooseen korvataan omavastuun ylittävin osin. Matkat kotoa kuntoutuspaikkaan korvataan 9,25 € ylimeneviltä osin. Korvaus oman auton käytöstä on 20 snt/km. Kurssiohjelma alkaa klo 9.15. Mikäli kurssilainen tulee edellisenä iltana, voidaan Kelalta korvata yöpymisrahana 20,18 €.
Yhteyshenkilöt
Kela palvelunumero, Kuntoutuspalvelut ja -kurssit, kuntoutusraha 020 692 205
Kartanokylpylä Kaisankoti, kuntoutusjohtaja Mikko Flander, puh. (09) 887 191 tai 050 313 7363, mikko.flander @ kaisankoti.fi
Uudenmaan Yrittäjät, Liisa Mustonen, Rantakatu 1, 2. krs, 04400 Järvenpää, puh. 010 231 3055 liisa.mustonen @ uudenmaanyrittajat.fi