Yrittäjien kävely/juoksuryhmä | Yrittajat.fi

Etsi

Esport Arena
23.01.2018
tiistaisin klo 7.00-8.00
Hyvinvointi

Yrittäjien kävely/juoksuryhmä

Espoon Yrittäjät ja Esport haluavat tukea yrittäjän jaksamista. Järjestämme kaikille kävelystä tai juoksusta kiinnostuneille jälleen mahdollisuuden osallistua ohjattuun kävely/juoksuryhmään keväällä 2018. Ryhmää ohjaa liikuntatieteiden maisteri, juoksukouluohjaaja ja kokenut valmentaja Jarna Kalpala. Oman harjoituksen voi aina skaalata oman fiiliksen ja kuntotason mukaan. 

Harjoitukset pidetään tiistai-aamuisin klo 7.00 - 8.00 Esport Arenalla (osoitteessa Koivu-Mankkaan tie 5). Tapaaminen juoksuradalla porttien vieressä klo 7.00.
Ensimmäinen harjoituskerta on tiistaina 9.1. ja viimeinen harjoitus pidetään 29.5. (yhteensä 5 kk).

Kevään harjoitukset maksavat Espoon Yrittäjien jäsenille 100 € / henkilö (norm. 240 €,  eli jäsenetu 140 €). Maksu oikeuttaa osallistumaan viikoittaisiin treeneihin koko kevään ajan.

Lisäksi ryhmän jäsenet voivat halutessaan osallistua Länsiväyläjuoksuun 28.4. hyvin etuhinnoin. Juoksutapahtumaa osallistuminen on vapaaehtoista. Lue lisää juoksutapahtumasta täältä >

Harjoituskerrat:

9.1., 16.1., 23.1., 30.1.
6.2., 13.2., 20.2., 27.2.
6.3., 13.3., 20.3., 27.3.
3.4., 10.4., 17.4., 24.4.
8.5., 15.5., 22.5., 29.5.



Ilmoittaudu heti mukaan: https://www.lyyti.in/EspoonYrittajien_juoksuryhma_Esportilla_2298

Ilmoittautumisia otetaan vastaan kunnes ryhmä on täynnä. Ryhmän maksimikoko on 30 henkilöä.


Lisätietoja antaa Jarna Kalpala, Esport, p. 044 7703209, sähköposti