Etsi

Hyvinvointi

Yrittäjien hyvinvointiryhmä: puhtia työhön, energiaa elämään!

Kaipaatko hengähdyshetkiä kiireiseen arkeen, työkaluja jaksamiseen ja vertaistukea kollegoilta? Tule mukaan Yrittäjien hyvinvointiryhmään! Ryhmässä voit jakaa yrittämiseen ja mielen hyvinvointiin liittyviä ajatuksia sekä kokemuksia toisten yrittäjien kanssa. Keskustelunaiheet nousevat osallistujien tarpeista.

Teemoina voivat olla esimerkiksi:

  • Yrittäjänä jaksaminen
  • Stressin ja ajankäytön hallinta
  • Voimavarat työssä ja elämässä
  • Oman työn johtaminen
  • Itsestä huolehtiminen ja elämäntavat

Ryhmä on maksuton.
Tapaamiset tiistaisin 4.9., 18.9., 2.10., 16.10., 30.10., 13.11., 27.11. ja 11.12., klo 16.30 – 18.30

Ohjaajina

Hannele Lehtonen, Suunnittelija, psykoterapeutti, Ryhmätoiminnat
+358 40 3548040, hannele.lehtonen (a) mielenterveysseura.fi

Paula Noresvuo, Projektisuunnittelija, Yrittäjien hyvinvointikilta
+358 40 6613511, paula.noresvuo (a) mielenterveysseura.fi


Ilmoittautumiset 15.8. mennessä TÄSTÄ LINKISTÄ tai suoraan ohjaajille.
Ryhmään mahtuu 10 yrittäjää. Ilmoittautuneet haastatellaan ennen ryhmän alkua.

Hyvinvointiryhmä on Suomen Mielenterveysseuran järjestämä ja lisätietoa voit kysyä ohjaajilta

 

Ryhmä on osa Helsingin Yrittäjien HYMY-hyvinvoiva yksin- ja mikroyrittäjä-hanketta

Tutustu Suomen Yrittäjien tapahtumarekisterin tietosuojaselosteeseen. Tämän tapahtuman rekisteristä vastaa Asta Kouri. Yhteystiedot: etunimi.sukunimi(@)yrittajat.fi