Etsi

Voimavaroja yrittäjän arkeen -ryhmä

Voimavaroja yrittäjän arkeen -ryhmä

Aika

3.3.2020 | 16:30 - 31.3.2020 | 20:00

Paikka

Kampin Huippu

Hinta

Koulutus on maksuton.
Koulutus

TYÖKALUJA OMAN TYÖN HALLINTAAN JA TYÖSSÄ JAKSAMISEEN

Kaipaatko vertaisryhmää, josta saat vinkkejä ja tukea hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja yrittämiseen liittyvien voimavarojen vahvistamiseen?

Valmennus perustuu Työterveyslaitoksella kehitettyyn ja tutkitusti vaikuttavaan Työuran uurtaja® -ryhmämenetelmään. Menetelmä perustuu aktiiviseen oppimiseen, voimavaralähtöisyyteen ja ratkaisukeskeisyyteen.

 

Ryhmään osallistumisen hyödyt

• Taidot ja kyvyt esiin. Omien vahvuuksien ja kehittymistarpeiden tunnistaminen parantaa itsetuntemusta ja kykyä kiteyttää yritystoiminnan ydin.

• Ryhmän vertaistuki. Muiden ryhmäläisten kokemukset ja ideat auttavat eteenpäin.

• Vastoinkäymisiin varautuminen. Ratkaisujen pohtiminen jo ennalta auttaa pärjäämään muutoksissa.

• Tavoitteiden kirkastaminen. Realistiset ja saavutettavat tavoitteet tukevat hyvinvointia ja yrittäjyyden arjen sujumista.

 

Menetelmän vaikutukset

Valmennuksella on tutkimusten mukaan ollut merkittäviä myönteisiä vaikutuksia henkisiin voimavaroihin sekä masennusoireiden ja pitkiensairauspoissaolojen vähenemiseen. Myös kyvykkyys työuran hallintaan on voimistunut merkitsevästi.

 

Toteutus

Valmennus toteutetaan intensiivisesti yhden kuukauden aikana, ja sen kokonaiskesto on yhteensä 14 tuntia. Ryhmäkoko 10-15 henkilöä.

Valmennukset järjestetään neljänä iltana (4 x 3,5 tuntia).

Päivät: 3.3., 10.3., 24.3., 31.3.

Aika: tiistaisin klo 16.30 - 20.00

Paikka: Kansakoulukatu 1 B, 00100 Helsinki 

 

Lisätiedot:

Marjukka Laine, marjukka.laine(@)ttl.fi

Marjo Wallin, marjo.wallin(@).fi 

 

Ilmoittautumiset:  https://www.lyyti.fi/reg/Voimavaroja_yrittajan_arkeen_9327


Tilaisuus on osa Helsingin Yrittäjien Vahva yrittäjyys -hanketta. Osallistuessasi tilaisuuteen sitoudut siihen, että osallistut sovittuihin tapaamisiin ja täytät hankkeen rahoittajan (EU / ESR Euroopan Sosiaalirahasto) edellyttämät aloitus- ja lopetuskaavakkeet.