Etsi

Emergency banner

Koronainfo yrittäjälle: yrittajat.fi/korona

Vertaisuudesta toivoa ja voimaa

Vertaisuudesta toivoa ja voimaa

Aika

27.11.2020 | 16:00

Paikka

etäkoulutus
Hyvinvointi

VERTAISUUDESTA TOIVOA JA VOIMAA

YKSIN – JA PIENYRITTÄJIEN VIDEOVÄLITTEINEN HYVINVOINTIRYHMÄ

keväällä 2021

Kenelle?

Ryhmä on tarkoitettu yksin-ja pienyrittäjille, jotka haluavat ylläpitää ja vahvistaa omaa jaksamistaan ja selviytymiskykyään muuttuneessa tilanteessa.

Toteutus

Ryhmä kokoontuu torstaisin 7.1.-18.2. paitsi 4.2. ei kokoontumista. Ryhmä kokoontuu klo 9.30- 11.00, yhteensä 6 kertaa. Ryhmä on valtakunnallinen, voit osallistua miltä tahansa paikkakunnalta. Kokoontumiset toteutetaan videokeskusteluina Teamsin kautta. Ryhmä on ammatillisesti ohjattua vertaistukea.

Osallistuminen on maksutonta.

Järjestäjä Ryhmän järjestää MIELI Suomen Mielenterveys ry:n Ryhmätoiminnat sekä Yrittäjän Kriisikeskus.

Ryhmänohjaajina toimivat Hannele Lehtonen ja Tiina Kylväjä.

Keskusteluteemat tarkentuvat osallistujien toiveiden ja tarpeiden perusteella.

Teemoja mm.

• Muuttunut elämäntilanne, huolenaiheet ja toivo tulevaisuudesta

• Omien selviytymiskeinojen ja vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen

• Oman toimijuuden ja toimintakyvyn ylläpitäminen ja vahvistaminen

• Hankalien ja stressaavien ajatusten ja tunteiden käsitteleminen

• Yrittäjäidentiteetti

• Rohkeus etsiä apua, avun ja tuen mahdollisuudet

Hae ryhmään Tämän linkin kautta https://link.webropolsurveys.com/S/02E300CBBBBAFD1A 27.11.2020 mennessä.

Hakijat haastatellaan. Ryhmään valinta tapahtuu haastattelun jälkeen. Ryhmään otetaan 6–8 henkilöä.

Lisätietoja Tiina Kylväjä 050 3538372, , Hannele Lehtonen 040 3548040,

Jos kaipaat henkilökohtaista keskusteluapua,

Ota yhteys valtakunnalliseen Yrittäjän Kriisikeskukseen 050 3538 372, 044 7928 507, lisätiedot www.yrittajankriisikeskus.fi

Soita kriisipuhelimeen 09 2525 0111

MIELI Suomen Mielenterveys ry – Ryhmätoiminnat Maistraatinportti 4 A 4.krs, 00240 Helsinki, puh. 040 173 2040, Y-tunnus: 0202225-4