Unen määrällä on keskeinen rooli siinä, miten palaudut rasittavasta työstä ja arjen askareista. Työterveyslaitoksen asiantuntija kertoo videolla, paljonko on oikea määrä unta.
Työterveyslaitoksen johtava asiantuntija antaa konkreettisia vinkkejä työuupumuksen merkeistä huolestuneelle. Vinkkivideo on nähtävillä kokonaisuudessaan ensi maanantaina Suomen Yrittäjien Youtube-kanavalla.
Yrittäjät.fi käyttää evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseksi ja käyttöä koskevien tilastojen keräämiseksi. Kun käytät tätä verkkosivua, hyväksyt evästeiden käytön ja tietosuojaselosteemme. Lisätietoja evästeidemme käytöstä ja tietosuojaselosteemme.
