Etsi

Emergency banner

Koronainfo yrittäjälle: yrittajat.fi/korona

Energiaa syksyyn!

Energiaa syksyyn!

Aika

8.10.2020 | 8:00 - 9:30

Paikka

Kerttulan liikuntakeskus, Raisio
Hyvinvointi

Energiaa syksyyn ja porrastreenit tutuksi!

Yrittäjä, tule mukaan hakemaan energiaa syksyyn torstaina 8.10. klo 8-9.30 Raision liikuntakeskuksesta!

Mikä?

Turku Energian tarjoama energinen ja liikunnallinen aamupäivä palautumistarjoiluineen Raisiossa HymyFitin opissa.

Mitä?

Tule testaamaan parhaat liikkeet porrastreeniin ja hakemaan luonnosta energiaa. HymyFitin Terhi opettaa turvallisen ja tehokkaan tekniikan, jolla saat koko kropan käyttöön.

Treenin voi soveltaa oman kuntotason mukaan. Kehitämme kestävyyttä, lihaskuntoa ja koordinaatiota, lihashuoltoa loppuvenyttelyineen unohtamatta. 

Ota mukaan vesipullo, säänmukaiset vaatteet ja turvalliset kengät/lenkkarit jalkaan. Kokoontuminen kuntoportaiden alla.

Mitä saat mukaasi?

Energiaa arkeen ja työpäivää, vinkkejä porrastreeneihin ja luontoliikuntaan.

Ilmoittautuminen?

Tästä. 

Tulethan tapahtumaan täysin terveenä!

Tapahtuman yhteistyökumppani Turku Energia.