Etsi

Emergency banner

Koronainfo yrittäjälle: yrittajat.fi/korona

Yksin- ja pienyrittäjien videovälitteinen hyvinvointiryhmä kevät 2021

Yksin- ja pienyrittäjien videovälitteinen hyvinvointiryhmä kevät 2021

Aika

7.1.2021 | 9:30 - 18.2.2021 | 11:00

Paikka

verkossa
Hyvinvointi

Mitä?

Valtakunnallinen keskusteluryhmä (6-8 henkilöä) yksin- ja pienyrittäjille, jotka haluavat ylläpitää ja vahvistaa omaa jaksamistaan ja selviytymiskykyään muuttuneessa tilanteessa.

Toteutus?

Ryhmä kokoontuu Teamsin välityksellä torstaisin 7.1.-18.2.2021 (4.2. ei kokoontumista) klo 9.30-11.00, yhteensä 6 kertaa. 

Käsiteltäviä teemoja?

• Muuttunut elämäntilanne, huolenaiheet ja toivo tulevaisuudesta

• Omien selviytymiskeinojen ja vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen

• Oman toimijuuden ja toimintakyvyn ylläpitäminen ja vahvistaminen

• Hankalien ja stressaavien ajatusten ja tunteiden käsitteleminen

• Yrittäjäidentiteetti • Rohkeus etsiä apua, avun ja tuen mahdollisuudet

Ryhmä on ammatillisesti ohjattua vertaistukea. Ryhmänohjaajina toimivat Hannele Lehtonen ja Tiina Kylväjä. 

Miten mukaan?

Hae mukaan tästä! Osallistuminen on maksutonta.

Lisätietoja?

Ryhmän järjestää MIELI Suomen Mielenterveys ry:n Ryhmätoiminnat sekä Yrittäjän Kriisikeskus.

Lisätietoja Tiina Kylväjä 050 353 8372, sekä Hannele Lehtonen 040 354 8040,

Jos kaipaat henkilökohtaista keskusteluapua

• Ota yhteys valtakunnalliseen Yrittäjän Kriisikeskukseen 0503538372, 0447928507, lisätiedot www.yrittajankriisikeskus.fi

• Soita kriisipuhelimeen 09 2525 0111