Neuvoja kehon hyvinvointiin
Tanja Niskanen on syksystä lähtien antanut henkilökohtaista liikunta-, ravinto- ja hyvinvointivalmennusta. Hänellä on oma yritys TNPT (Tanja Niskanen Personal Trainer) ja hän työskentelee myös Fit Someron kuntokeskuksessa. Hän on valmistunut sekä hyvinvointi- ja kuntosalivalmentajaksi että personal traineriksi eli henkilökohtaiseksi valmentajaksi.
Monia liikuntalajeja harrastanut Tanja Niskanen antaa asiantuntemuksensa nyt muille fyysisen ja psyykkisen kunnon kohentamiseen.
– Olen saanut liikunnasta niin paljon. Tuntuu mukavalta jakaa toisillekin hyvää oloa.
Niskanen on määrätietoinen nainen, sillä hän osallistui muun muassa syksyllä Bikini Fitness -kisaan, jossa mittelivät alle 163 senttimetriset naiset. Hän raivasi tiensä Jyväskylän karsinnoissa aloittevien sarjasta yleiseen sarjaan ja SM-kisoihin Lahteen. Tavoite seisoa lavalla SM-kisoissa toteutui. Siellä hän pääsi kerran lavalle, mutta ei sijoittunut.
Niskanen ei ollut aiemmin seurannut Bikini Fitnessiä tai muita fitness-lajeja.
Julkaistu: 19.1.2017 | 17:18
