Personal Trainer Kata Länsisaari

Tavoitteiden mukaiset kuntosali- ja kotitreeniohjelmat, henkilökohtainen kuntosaliohjaus, yksilövalmennus, pienryhmävalmennus, ryhmävalmennus, ruokavalioanalyysien teko ja ruokavalio-ohjeistus, henkinen valmennus, ravitsemus- ja liikuntaluennot.