YRITTÄJÄ, tule mukaan omiesi pariin! Liity Yrittäjiin.
Välbefinnande för företagaren (webbkurs)
Skulle du som företagare vilja hitta metoder som hjälper dig att orka bättre i vardagen? Känner du att du behöver bli bättre på att leda dig själv och ditt arbete? Skulle din affärsverksamhet förbättras om du kunde stärka dina sociala färdigheter, känslomässiga färdigheter och din förmåga att hantera förändringssituationer smidigt?
Webbutbildningen Välbefinnande för företagaren har utarbetats för ensamföretagare eller mikro-/småföretagare som upptäckt de första tecknen på svårigheter att orka och/eller som vill stärka sina psykiska resurser.
Utbildningen hjälper dig att
- bättre förstå den psykiska hälsans betydelse för dig som företagare
- känna igen nivån på dina resurser och krafter och hitta metoder för att stärka dem i vardagen
- leda dig själv och ditt arbete bättre
- stärka dina kommunikationsfärdigheter, dina känslomässiga färdigheter och din förmåga att hantera förändringssituationer smidigt.
Utbildningen genomförs på nätet och omfattar självstudiematerial, uppgifter och övningar. Du kan också utbyta erfarenheter med andra företagare. Utbildningen genomförs på MIELI Psykisk Hälsa Finland rf:s Moodle-plattform. Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av Moodle. Det enda du behöver är en dator eller en smarttelefon och internetuppkoppling.
Utbildningsprocessen består av tre moduler. Varje modul innehåller självstudiematerial som du går igenom på en ungefär en timme. För att slutföra utbildningen ska du gå igenom självstudiematerialet för varje modul.
I varje modul hittar du också reflektionsövningar och skriftliga övningar som ökar din självkännedom. Modulerna innehåller dessutom frivilligt extramaterial. På distansmöten kan du också utbyta tankar och erfarenheter med andra företagare som deltar i utbildningen.
En starttid och en sluttid har fastställts för webbutbildningen och under denna tidsperiod kan du själv bestämma när och hur mycket tid du använder. På Mieli ry:s hemsidor kan du läsa mer om webbutbildningens innehåll.
Webbkursen är öppen 1 juli–30 september 2026.