Liike on lääke – vinkkejä yrittäjän arkeen

Hyvinvointitapahtuma Hyvinkään Yrittäjille

Aika: 18.9.2025 klo 18-20

Paikka: Hyvigolf Lounge, Sahakuja 3, Hyvinkää

Tervetuloa kuuntelemaan vinkkejä miten sinä yrittäjänä voisit edistää omaa hyvinvointiasi ja jaksamistasi arjen kiireiden keskellä.

Aiheesta puhumassa hyvinvointivalmentaja Kristiina Kauranen Wirkee Oy:stä.

Lisäksi sinulla on mahdollisuus osallistua Hyvigolfin järjestämään leikkimieliseen kisailuun golf-, darts- ja biljardirasteilla. Samalla pääset tutustumaan uuteen sisäharjoittelupaikkaan, joka toimii hyvin erilaisten tilaisuuksien pitopaikkana kahvilapalveluineen ja anniskeluoikeuksineen.

Tilaisuudessa kahvitarjoilu.

Illan ohjelma:

Klo 17.30 Ovet aukeavat Huom! Tilassa käytetään sisäjalkineita, joten varaathan sellaiset mukaan.
klo 18-18.40 Liike on lääke – vinkkejä liikunnan lisäämiseen yrittäjän arjessa Kristiina Kauranen / Wirkee Oy
Klo 19-20 Golf-, darts-, biljardirastit by Hyvigolf sekä mahdollisuus kokeilla golfia HY Naisjaostolaisten golfareiden opastamana.

Ilmoittautuminen 15.9. mennessä

Linkit: https://wirkee.fi https://hyvigolf.fi/lounge/

Kristiina Kaurasen esittely:

Kristiina Kauranen
Hyvinvointivalmentaja (liikuntaneuvoja, personal trainer, tradenomi YAMK)
Wirkee Oy

Kristiina on hyvinvointivalmentaja, joka uskoo vahvasti, että hyvinvointi rakentuu pienistä, mutta merkityksellisistä valinnoista. Työssään hän auttaa työikäisiä

löytämään liikunnan ilon ja palautumisen paikat kiireenkin keskellä. Tapahtumassa Kristiinakertoo käytännönläheisesti ja kannustavasti, miten liikunta tukee jaksamista yrittäjän arjessa sekä antaa vinkkejä muutoksen tekemiseen.