Askel kerrallaan – StarJump

Miltä kuulostaa liikuntahetki, jossa tärkeintä ei ole suorittaminen vaan hauskanpito?

Lahden Yrittäjien Askel kerrallaan -hyvinvointisarja jatkuu StarJumpissa! StarJump on lempeä ja hauska uuden ajan elämyskuntoklubi. Jos liikunta on yhtään tuntunut tylsältä, testaa tämä!

Et tarvitse aiempaa kokemusta, huippukuntoa tai erityisiä taitoja. Mukaan voi tulla juuri sellaisena kuin on. Tavoitteena on liikkua (pimennetyssä tilassa, eli kukaan ei näe millä tyylillä suoritat!), irrottautua hetkeksi työarjesta ja pitää samalla huolta omasta hyvinvoinnista. 40 minuutin setin jälkeen nautimme pientä välipalaa ja kuulemme yrittäjän tarinan.

Paikkoja on rajoitetusti, mukaan mahtuu 24 osallistujaa.

Tule mukaan ottamaan yksi askel lisää kohti yrittäjän hyvinvointia!