Liikuntaa ja kehonhallintaa! HY:n Pilates

Liikuntaa ja kehonhallintaa! Pilates alkaen torstaina 20.1. klo 19.15-20.15 (viikko 3).

Ole vasta-alkaja tai jo kokenut konkari, tule kokeilemaan pilatesta. Kehonhallintaa ja keskivartalon syviä lihaksia vahvistava liikuntamuoto sopii kaikille. Tämä liikunta-aktiviteetti tullaan järjestämään joka toinen viikko (parittomat viikot pl. kiirastorstai 14.4. aina viikkoon 21 saakka, yhteensä 9 kertaa). Pilateksen toteutumiseksi tarvitaan vähintään 10 sitoutunutta osallistujaa 10.12. mennessä. Hinta 5 €/ krt ja mikäli osallistujia on enemmän, hinta jää alhaisemmaksi (maksimissaan 18 osallistujaa). Mikäli tarvittavaa osallistujamäärää (10 kpl) ei saada, tapahtumaa ei järjestetä ja liikuntaan jo ilmoittautuneille informoidaan asiasta. Paikkana Soul Sisters Club (ykköskorttelissa). Kyseessä naisten kuntosali, mutta poikkeuksellisesti myös miehet voivat osallistua.