Yrittäjän hyvinvointiviikonvaihde

Tapahtuma toteutetaan Helsingin Yrittäjät – Lounais-Helsingin paikallisyhdistyksen ja Lauttasaaren seurakunnan kanssa yhteistyössä. Tapahtuma on avoin kaikille helsinkiläisille yrittäjille.

Viikonlopun hinta on 165 euroa/hlö ja se sisältää mökkimajoituksen omilla lakanoilla, ohjelman mukaiset ruokailut sekä harjoitukset ja luennot. Maksuton peruutus 30.6.2026 mennessä, jonka jälkeen tapahtuman hinta veloitetaan kokonaisuudessaan. Ennakkomaksu laskulla. Maksimi osallistujamäärä 18 henkeä, minimi 12. 

Kuljetusta Porkkalanniemeen ei ole erikseen järjestetty, mutta mikäli tarvitset kuljetusta esimerkiksi Kirkkonummen juna-asemalta, ole yhteydessä kirsi.kankaanpaa@yrittajat.fi.

Lisämaksusta:

• lakanapaketti 18€/hlö

Alustava ohjelma:

PERJANTAI 14.8.2026​​​​

• 17.00 saapuminen ja illallinen – Niina Marjanen
• 18.30-19.45 kehomeditaatio- & äänimaljaharjoitus – Kirsi ja Johanna
• 19.45 -> iltapala (aikataulu on vapaa)
• 20 -> sauna ja omaa aikaa
  
  LAUANTAI 15.8.2026
• 8:30-9:00 aamupala
• 9.30-11.45 kävelylenkki Porkkalanportilla ja lempeä jooga reitin varrella – Niina Marjanen
• 12.00.-13.00 lounas
• 13.00-14.00 työpaja hyvinvoinnin aihealueesta tai vapaata oleilua 
• 14.00 iltapäiväkahvi
• 15.00-17 Hyvinvointiin liittyvä työpaja
• 17:30 päivällinen
• 18.30-19.45 kasvojooga- ja äänimaljaharjoitus – Kirsi ja Johanna
• 19.45 -> iltapala (aikataulu on vapaa)
• 20 -> sauna ja omaa aikaa
  
  SUNNUNTAI 16.8.2026
• 8:30-9:00 aamupala
• 9.30-10.30 hyvinvointiin liittyvä työpaja
• 10.45-11.45 lempeä jooga- Kirsi Kankaanpää
• 12:00 lounas 
• 13.00 sointukylpy ulkona – Johanna Sulkumäki
• 14.00 iltapäiväkahvi ja lähtö

Lisätiedot Porkkalan leirikeskuksesta: https://www.helsinginseurakunnat.fi/sv/artikkelit/porkkalanleirikeskus