YRITTÄJÄ, tule mukaan omiesi pariin! Liity Yrittäjiin.
- Aamiainen
Aamu Palaa
- Jyväskylän Yrittäjät
Tervetuloa suosittuun Jyväskylän Yrittäjien Aamu Palaa -tilaisuuteen!
Aika: Ti 6.10. Klo 8-9
Paikka: Hotelli Verso, 2.krs / Kerkkä (kokoustila ilmoitetaan ennen tilaisuutta ja se näkyy myös sisääntuloaulan taululla. )
Huom! Pidämme ensin puheenvuoron ja syömme aamiaisen myöhemmin.
(MAKSUTON JÄSENILLE. Käytössä no show-maksu 20€)
LOKAKUUN Puheenvuoro
Miten tunnistat oman vireystilasi? Entä miten voit säädellä sitä työpäivän aikana, kun tekemistä, päätöksiä ja keskeytyksiä riittää?
Jooga- ja hyvinvointistudio Laiven yrittäjä Elviira Hyytiä avaa asiantuntijapuheenvuorossa vireystilan säätelyä, palautumista ja työn tauottamista käytännönläheisesti.
Aamu käynnistyy myös konkreettisesti: teemme yhdessä viiden minuutin Vireysvartti-harjoituksen, jossa tutustut helppoihin joogan liikkeisiin ja mindfulnessiin- Saat samalla ideoita palautumiseen, joita voit hyödyntää kiireisenkin työpäivän keskellä.
- Lisätiedot ja tietosuoja-asiat
-
Mia Ratilainen
mia@studiomiac.fi
