Yrittäjä kertoo, milloin hypnoosista saattaa saada avun – ”Voi hämmästyttää asiakasta itseäänkin”

Hypnoheal-yritystään pyörittävä porvoolainen Sanna Ek on vieraana Yrittäjän podcastin uusimmassa jaksossa. Ek on ollut päätoiminen hypnoosiin keskittyvä yrittäjä viimeisten viiden vuoden ajan.

Ek myöntää, että osa suhtautuu hypnoosiin edelleen pelokkaasti.

– Tietoisuus hypnoosista on usein peräisin Aku Ankasta, elokuvista ja kirjoista, missä se kuvataan usein pelottavana. Todellisuudessa se on usein todella miellyttävä ja rentouttava olotila. Pitää muistaa, että terapiamielessä tehtynä hypnoosi on aivan erilaista kuin viihdeteollisuudessa.

Yrittäjän podcastissa Ek kertoo, että kaikkia ei voi hypnotisoida. On myös joitakin rajoitteita, jolloin ihmistä ei voi ottaa vaastaanotolle. Ek kertoo niistä tarkemmin jaksossa.

– Noin 90 prosenttia ihmisistä pystytään hypnotisoimaan, mutta ketään ei voi hypnotisoida väkisin, jos he eivät halua sitä. Hoidon aikana asiakkaalla on aina kontrolli itsestään. Vaikka hänestä tuntuisi, että on syvässä hypnoosissa, sen voi aina keskeyttää.

Useimmiten ensimmäisellä käyntikerralla asiakkaalle selviää, sopiiko hypnoosi hänelle.

– Yrittäjä ei välttämättä osaa rentoutua tai levätä. Siksi hypnoosia kannattaa kokeilla, jotta tietää, onko tämä se tapa, jolla rentoutuminen onnistuu. Yleensä siinä vaiheessa kun yrittäjä tulee vastaanotolle, on selvinnyt se, että asia kiinnostaa.

”Ihminen saattaa löytää ratkaisut ongelmiin”

Hypnoosia voidaan käyttää lukuisiin eri tarkoituksiin. Ek on erikoistunut eläinten kanssa toimiviin urheilijoihin kuten ratsastajiin, mutta hänen vastaanotollaan käy myös paljon yrittäjiä, jotka kärsivät esimerkiksi ahdistuneisuudesta.

– Monia yrittäjiä ahdistaa tällä hetkellä taloustilanne. He miettivät, miten laskut saa maksettua. Ihmiset ahdistuvat monista eri asioista. Hypnoosissa saamme ymmärrystä sille, onko ahdistus todellista, mitä asialle voi tehdä ja tunne edes totta.

Suggestion jälkeen ihminen saattaa pystyä suhtautumaan ongelmiin paremmin.

– Kun elimistö rentoutuu ja siirtyy palautumisen tilaan hypnoosissa, ihminen saattaa itse löytää ratkaisut ongelmiin. Usein vien asioita siihen suuntaan, että miten jokin asia ratkesi edellisellä kerralla, kun se nousi ongelmaksi. Kun ihminen ajattelee ongelmia rentoutuneena, hän on luovempi ja pystyy ehkä itse löytämään ratkaisun. Vastaukset voivat olla todella erilaisia normaalitilassa ja hypnoosissa. Se voi hämmästyttää asiakasta itseäänkin, Ek kertoo podcastissa. Jaksossa hän kertoo asiasta tarkemmin.

Joskus hypnoosi nostaa kokemuksia lapsuudesta asti. Se tosin vaatii Ekin mukaan yleensä useampia käyntikertoja ja luottamuksen hypnoterapeuttia kohtaan.

– Pahinta hypnoterapiassa on se, että asiakas nukahtaa. Minä en anna sen tapahtua, koska se on liian kallista aikaa käyttää nukkumiseen. Osa nimenomaan haluaisi nukahtaa, koska he kokevat silloin itsensä rentoutuneiksi.

Podcastissa Ek kertoo, miten suggestointi onnistuu etäyhteydellä.

– Joskus yrittäjä on niin ahdistunut, ettei hän pääse liikkeelle ja fyysiselle vastaanotolle.

”Aluksi tarkoituksenani ei ollut ryhtyä yrittäjäksi, mutta kun ihmiset kokivat saavansa siitä merkittävää apua elämässään, innostuin itse vielä lisää.”

Sanna Ek, yksinyrittäjä

Suojaamaton työnimike

Ek on kouluttautunut hypnoterapeutiksi sen jälkeen, kun hän sai itse apua hypnoosista omassa elämässään. Hän ehti toimia opettajana viidentoista vuoden ajan ennen alanvaihtoa. Nykyisin hän toimii myös Suomen Hypnoosiliiton puheenjohtajana.

– Työ vei minut mennessään. Aluksi tarkoituksenani ei ollut ryhtyä yrittäjäksi, mutta kun ihmiset kokivat saavansa siitä merkittävää apua elämässään, innostuin itse vielä lisää. Olen aina ollut kiinnostunut mieleen liittyvistä asioista.

Yksinyrittäjä tekee työtään Porvoossa omassa pihapiirissään vanhassa hirsitalossa.

– Tässä oli helppo aloittaa, koska suuria kustannuksia ei ollut. Otin asiakkaita vastaan jo ollessani opettajan työssä. Olen käynyt katsomassa erilaisia työskentelytiloja, mutta aina tämä hirsitalo on vetänyt pidemmän korren.

Hypnoterapeutin työnimike ei ole Suomessa suojattu. Tämän takia Ek pitää tärkeänä, että asiakas etsii itselleen koulutetun ammattilaisen. Hänellä on asiakkaita, jotka käyvät säännöllisesti hypnoosissa kerran kuukaudessa.

– Ihmiset käyvät hierojalla. Miksi et hoitaisi säännöllisesti myös mieltä, hän kysyy.

Yrittäjän podcast on kuunneltavissa Suplassa, Spotifyssa ja Applen podcast-palvelussa.