Yrittäjien aamiaisella puhuttiin jaksamisesta ja kapasiteetista – keskustelu jatkuu XO Centerillä

Keravan Yrittäjien syksyn aamiaisella 11.9. Lounasosastolla tavattiin tuttuja ja uusia yrittäjiä, vaihdettiin kuulumisia ja kuultiin myös ajatuksia yrittäjän hyvinvoinnista ja jaksamisesta.

XO Centerin Jari Halt herätteli aamiaisella pohtimaan yrittäjän kapasiteettia: kuinka paljon meillä oikeastaan on voimavaroja käytettävissä työhön, perheeseen ja muuhun elämään ja mistä oma kapasiteetti rakentuu. Aiheessa tarkastellaan hyvinvointia laajasti muun muassa fyysisen, psyykkisen, sosiaalisen ja eettisen kapasiteetin kautta.

Aihe herätti aamiaisella selvästi kiinnostusta, joten XO Center tarjoaa nyt mahdollisuuden jatkaa keskustelua käytännönläheisesti.

Perjantaina 2.10. klo 8.00 järjestetään XO Centerillä Yrittäjän Kapasiteettiaamu. Aamu alkaa pienellä sportilla, jonka jälkeen jatketaan aamiaisen ja keskustelun parissa. Treenin ja aamiaisen välissä on mahdollisuus myös saunaan ja SPA:han.

XO Centerillä järjestetään lisäksi perjantaisin Keravan Yrittäjien aamutreeniä, joten aamuliikuntaan voi lähteä mukaan jatkossakin.

Kapasiteettiaamuun voi ottaa mukaan myös kollegan. Ilmoittautuminen on tehtävä viimeistään perjantaina 25.9. klo 13.00 Joachim Bartholdille sähköpostitse joachim@xocenter.fi tai numerossa 0400 764 454.

Ilmoittautumisaikaa on enää muutama päivä, joten mukaan kannattaa ilmoittautua nyt.